栄養バランス気配り宅配食『牛肉とたけのこの卵とじ』気配り宅配食（No.4）

気配り宅配食4回目、「栄養バランス気配り宅配食」の『牛肉とたけのこの卵とじ』

「栄養バランス気配り宅配食」は、0種類のお惣菜が入ったおかずのみの冷凍のお弁当です。

気配り宅配食は、7食、14食、21食のセットから選べます。 いずれもおかずのみのコースでごはんは付いていません。 冷凍でまとめて届くため、ストックしておくと忙しい日の食事にも便利です。 お届けはヤマト運輸で、日時指定もできます。

今日の献立は『牛肉とたけのこの卵とじ』でした。

栄養成分は？

今回食べた『牛肉とたけのこの卵とじ』の献立の栄養成分はこのようになっていました。
全部で、約300kcalのお食事です。

牛肉とたけのこの卵とじを実食！

宅配弁当を食べたのはどんな方？

• ・年齢：30代
• ・性別：男性
• ・1日の食数：3食
• ・1回の食事量：おにぎり２個
• ・味の好み：濃い味

牛肉とたけのこの卵とじ

"美味しいです。味付けは比較的濃い味でした。たけのこの食感も良く、卵や牛肉は柔らかいため、バランスが良かったと思います。 牛肉の風味はあまり感じられませんでした。"

じゃがいもの生姜あん

味の濃さ、ジャガイモの食感、とろみ等のバランスが良くとても美味しかったです。生姜の風味も強くはないですが、しっかりと感じられました。

人参とキャベツの旨塩炒め

薄切りの人参ではあるものの、食感は保たれているのが良かったです。結構濃い味で、ご飯のおかずにはいいですが、単体では少し塩辛く感じました。味付け自体は美味しいと思います。

オクラの梅しらす和え

"味が薄く、梅の風味があまり感じられませんでした。しらすの存在感もあまりなかったため、もう少し梅の風味があればしらすが無くても満足できるのかなと思います。 味の薄さは他のおかずが濃いことも関係はあるかと思います。 オクラの食感はちょうど良かったです。"

今回のお弁当の総評

バランスが良く美味しかったです。思った以上にそれぞれにしっかりとした食感があり、味付けもしっかりしていたため、ご飯のおかずになると感じました。

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★★★

※本レポートの感想は、実際にお弁当を食べた方の感想となります。
味覚等、個人差がありますので、あらかじめご了承いただきますようお願い申し上げます。
※本レポートに記載されているすべての情報は、掲載時のものです。