舞菜弁当『チンジャオロース』デイリーコープ（No.1）

デイリーコープ、1回目「舞菜弁当」の『チンジャオロース』を注文！

「デイリーコープ」の舞菜弁当は、5種類のお惣菜が入ったお弁当。
カロリーは週平均で500kcal、食塩相当量は3g以下に調整されています。ご高齢者だけでなく、カロリーや生活習慣が気になる方にもおすすめのお弁当です。
デイリーコープは、夜のお食事を週3日から注文ができます。コープ・生協の組合員でない場合は、加入手続きが必要なので、日にちに余裕をもって注文をすることをおすすめしています。
今回の献立は『チンジャオロース』でした。

栄養成分は？

今回食べた『チンジャオロース』の献立の栄養成分はこのようになっていました。

チンジャオロースを実食！

チンジャオロース

ごくごく一般的なチンジャオロースでした。
さすがに出来立てアツアツにはかないませんが、ピーマンやタケノコの食感は歯ごたえがあり、十分に楽しめます。
思ったよりも牛肉が入っていて、ボリュームも満足感がありました！

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★★☆
• ・香り　：★★★☆☆
• ・食感　：★★★★☆

ほうれん草ベーコン炒め

お弁当の新定番で、ソテーにされたほうれん草の香りが良く、やわらかさもあって食べやすかったです。
量は多めに入っていました。他のメニューと交互に食べると、ほうれん草の味をその都度楽しむことができました。

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★☆☆

紅あずまのサラダ

サツマイモの甘みがとてもやさしく感じました。ソースもマヨネーズベースながら口当たりが軽く、あっさりしていました。
まるでデザートのように美味しくいただけたので、もうちょっと量が欲しかったです！

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★☆☆
• ・食感　：★★★☆☆

切り干し大根煮

びっくりするほど柔らかかったです！
コトコト煮込んだような甘さと水分があり、歯を使わなくても食べられるではないかと思うくらい、簡単に食べることができました。

• ・味　　：★★★☆☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★☆☆
• ・食感　：★★★☆☆

キャベツの辛子和え

夏に嬉しい、さっぱりした味付けのキャベツ和えでした。
すこしピリっとした味わいも夏らしく、他のメニューが優しめの味なので、互いを引き立てあっていました。
あえて少し不満をいうと……もう少し量が欲しかったです！

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★★☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★★☆

今回のお弁当の総評

お芋のサラダが珍しく、楽しいお弁当でした。
チンジャオロースのお肉が結構あって、食べごたえがあったのが嬉しかったです。

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★☆☆
• ・食感　：★★★★☆

※本レポートの感想は、実際にお弁当を食べた運営スタッフの感想となります。 味覚等、個人差がありますので、あらかじめご了承いただきますようお願い申し上げます。 ※本レポートに記載されているすべての情報は、掲載時のものです