まごころおかず『アジの唐揚げ 山椒風味』ワタミの宅食(No.4)
まごころおかずの『アジの唐揚げ 山椒風味』を試食しました。山椒がきいたアジの唐揚げが主菜のお弁当。エネルギー量は389kcal。ワタミの宅食4回目の実食レポートです。ぜひ宅配弁当選びの参考にしてみてくださいね。
ワタミの宅食4回目「まごころおかず」の『アジの唐揚げ 山椒風味』
「まごころおかず」は、6種類のお惣菜が入ったお弁当。ごはんはついていません。
ワタミの宅食は、月曜~金曜の2日間・3日間・5日間のいずれかのコースで注文ができます。
スケジュールに合わせて注文日数を調整できるので、週ごとに注文数が異なる方にも便利なサービスです。
今週の木曜日の献立は『アジの唐揚げ 山椒風味』でした。
栄養成分は?
今回食べた『アジの唐揚げ 山椒風味』の献立の栄養成分はこのようになっていました。
エネルギー量(kcal) | 421 |
たんぱく質(g) | 15 |
脂質(g) | 28.4 |
炭水化物(g) | 24.5 |
食塩相当量(g) | 3.5 |
お茶碗一杯分(140g)のごはん(約235kca)とあわせると、656kcalのお食事です。
アジの唐揚げ 山椒風味弁当を実食!
アジの唐揚げ 山椒風味
少ない油で調理されているようで、しつこくないです。衣の食感も、揚げたての竜田揚げに近いです。
アジ独自のうま味がしっかりしている一方、臭みや骨といった、魚のデメリットはあらかじめ処理されていました。名前ほど山椒が効いている感じがないので、癖がなく食べやすかったです。
- ・味 :★★★★★
- ・見た目:★★★★☆
- ・香り :★★★☆☆
- ・食感 :★★★★★
肉団子のトマトソース
大き目の肉団子が2つ入っています。つなぎがソフトなためか、とてもなめらかな食感で食べやすく、後味はちくわやかまぼこにちかいかもしれません。
惜しいことはその大きさです。せっかく食べやすい柔らかさであるのに、食べやすい大きさにすることが難儀です。小さめの肉団子が3,4個なら、より高評価でした。
- ・味 :★★★★☆
- ・見た目:★★★★☆
- ・香り :★★★☆☆
- ・食感 :★★★★★
ほうれん草の白和え
白和えの味がしっかりついています。甘みが強いのが印象的でした。一般的な白和えと比べて柔らかく仕上がっていて、青臭さやえぐみに近い香りが感じられなかったのが好印象です。
- ・味 :★★★★☆
- ・見た目:★★★★★
- ・香り :★★★☆☆
- ・食感 :★★★★☆
こうや豆腐のあっさり煮
こうや豆腐ときのこ、インゲンの弾力が楽しめる、薄味の煮物です。
含まれている水分が多いためか食べやすく、噛むほどに素材の味が染み出す、とても完成度の高い一品でした。
- ・味 :★★★★☆
- ・見た目:★★★★☆
- ・香り :★★★☆☆
- ・食感 :★★★★★
切り干し大根と歯大根の炒め煮
切り干し大根がおだしを吸っていて、見事なうま味と弾力を発揮していました。
葉大根のピリッとした味がアクセントになっていて、野菜だけとは思えないほど、満足度が高いおかずでした。
- ・味 :★★★★★
- ・見た目:★★★★☆
- ・香り :★★★★☆
- ・食感 :★★★★★
今回のお弁当の総評
どの品も食べやすく、美味しく仕上がっていて、なおかつそれぞれのおかずが異なる味わいだったので、飽きずに楽しめました。お弁当全体を見ると、肉団子と揚げ物が目に付くのですが、両方とも口当たりが軽く、意外なほど食べやすかったです。
- ・味 :★★★★★
- ・見た目:★★★☆☆
- ・香り :★★★☆☆
- ・食感 :★★★★★
ごちそうさまでした!
※本レポートの感想は、実際にお弁当を食べた運営スタッフの感想となります。 味覚等、個人差がありますので、あらかじめご了承いただきますようお願い申し上げます。
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