様々な人が利用する『宅配食事サービス（配食サービス）とは？』

宅配食事サービスとは？

食事の宅配サービス（宅配食事サービス・食事宅配サービス）は、出来上がった食事を自宅に届けるサービスです。提供している会社によって異なりますが、出来上がった食事が届くので、食材を買いに行く必要もなければ、作る手間もありません。そのため、単身世帯や、共働き世帯、高齢者世帯など、若い世代から高齢世代まで様々な方に利用をされています。

一般的に宅配食事サービスは、一人分を作るのが面倒な方や、忙しくて食材を買うところまで時間が取れない方、食事制限をしている方、自分で調理をするのが難しい方などを対象としているものが多くなっており、主に下記のような食事を提供しています。

• ・摂取カロリーを制限しているもの
• ・塩分制限をしているもの
• ・たんぱく質の量を制限しているもの
• ・通常よりもやわらかく調理を行っているもの
• ・栄養バランスに気を付けているもの

⇒詳しくは「宅配食事サービスは食事タイプが大切！それぞれの特徴とおすすめの人とは？」で紹介しています。

配達する方法も様々です。安否確認を兼ねて手渡しで届けるサービスもあれば、宅配便を使って届けるサービスもあります。全国対応または広い地域で対応しているサービスであれば宅配便で届けるケースが多く、対応している地域が限定されているサービスでは、直接手渡しのケースが多いといえます。
受け取るときの状態も、冷凍・冷蔵・そのまま食べられるものなど、会社やサービスにより異なります。

⇒詳しくは「宅配食事サービスの種類。総菜・弁当などサービスによる違いは？」で紹介しています。

各宅配食事サービスで提供している食事のメニューはとても豊富です。しかし、食事は毎日食べるもの。食べ続けると「飽きる」こともあるでしょう。一週間分まとめて注文するサービスもあれば、一食ずつ注文できるサービスもあります。飽きてしまった場合には、一週間だけ別の会社の食事を頼んでみるなど、うまく使い分けることで食事をより楽しめるのではないでしょうか。
宅配食事サービスは、食べる方の体の状態や家庭環境に合わせて選ぶことがとても大切なのです。 食事を楽しみ続けられるよう、様々なサービスを比較し、試していただくことをおすすめします。