健康バランス食『チキンステーキ（中華甘酢ソース）』まごころケア食（No.1）

まごころケア食、1回目「健康バランス食」の『チキンステーキ（中華甘酢ソース）』を注文！

「まごころケア食」の健康バランス食は、4種類のお惣菜が入った冷凍タイプのお弁当。
カロリーは1食あたり300kcal、食塩相当量は2.5g以下に調整されています。
まごころケア食は、7食からまとめて注文ができ、地域によっては最短で2日後にお届けが可能です。また、冷凍保存が可能なので、急に必要になった時のためにストックしておくことも可能ですよ。
今回の献立は『チキンステーキ（中華甘酢ソース）』でした。

栄養成分は？

今回食べた『チキンステーキ（中華甘酢ソース）』の献立の栄養成分はこのようになっていました。

お茶碗一杯分（140g）のごはん（約235kca）とあわせると、約451kcalのお食事です。

チキンステーキ（中華甘酢ソース）を実食！

チキンステーキ（中華甘酢ソース）

一枚肉でステーキという名前から、噛み切ったりするのが大変そうなイメージでしたが、とても食べやすかったです！
お肉の繊維にそって、スーッとはがれ、ふっくらとしていて柔らかかったので、ご高齢の方でも食べやすいと思います。
また、清酒のにおいが残っていたので、お酒の味が好きではない方は、苦手と感じるかもしれません。

• ・味　　：★★☆☆☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★★☆

もやしのナムル

「バリッ」「シャキッ」とした歯ごたえがあり、さっぱりしていた味わいが夏にぴったりでした！

• ・味　　：★★★☆☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★☆☆

小松菜のゆず和え

小松菜の食感が柔らかくて、美味しかったです！
ゆずの香りがさりげなくて、素材の味を邪魔していないのが、奥ゆかしい和食の惣菜という印象で、良かったです。

• ・味　　：★★★☆☆
• ・見た目：★★★★☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★☆☆

けんちん煮

甘さが心にしみる、とても懐かしい味わいのおかずでした！
思わずほっとするような安心感がありました。

• ・味　　：★★★☆☆
• ・見た目：★★★☆☆
• ・香り　：★★★★★
• ・食感　：★★★☆☆

ミモザサラダ

ブロッコリーと玉子の彩りが美しい一品。とても柔らかくて食べやすく、フレンチドレッシングの味付けで美味しく感じました。
あっさりした味わいなので、このサラダだけ何杯でも食べられそうです！

• ・味　　：★★★★☆
• ・見た目：★★★★☆
• ・香り　：★★★☆☆
• ・食感　：★★★★☆

今回のお弁当の総評

メインのチキンステーキの後味が影を落としましたが、その他はとても美味しいという印象です！色味のバランスが良く、見た目が華やかであったり、柚子のさりげない香りがするなど、夏ぴったりのフレッシュさが好印象でした。

• ・味　　：★★★☆☆
• ・見た目：★★★★☆
• ・香り　：★★★★☆
• ・食感　：★★★☆☆

※本レポートの感想は、実際にお弁当を食べた運営スタッフの感想となります。
味覚等、個人差がありますので、あらかじめご了承いただきますようお願い申し上げます。
※本レポートに記載されているすべての情報は、掲載時のものです